top of page
VCS1.618
首頁
國際嬋柔師資培訓課程
課程內容介紹
課程時段/費用
VCS1.618師資介紹
文章專區
關於我們
VCS1.618 | Insights
文章專區
嬋柔器械訓練|GYROTONIC® 方法完整介紹與課程特色
嬋柔®器械 (GYROTONIC® 方法) 是一種原創且獨特的運動方法,透過打開能量通路、刺激神經系統、增加運動範圍、提高力量和運動效率來解決整個人的問題。透過迴旋練習,每個動作都會銜接到下一個動作,使關節能夠在自然的運動範圍內移動,而不會產生震動或壓縮。這些精心設計的序...
2024年11月13日
bottom of page